Quelques nouvelles


C’est plaisant parce que nous avons des belles journées chaudes pour nous entraîner depuis le début du temps des fêtes.

– Raphael a de la difficulté à recommencer à courir, mais compte bien prendre part au demi-marathon lors de la fin de semaine du marathon d’Ottawa.
– David a un nouveau partenaire d’entrainement en Marco Gauthier et il a affirmé vouloir courir sous les 17min50 au 5k du marathon d’Ottawa.
– Samuel est maintenant guérit de sa blessure mystérieuse.
– Elsa est K.O de sa pneumonie, elle peut oublier sa présence à l’Invitation Rouge et Or en fin de semaine prochaine.
– Guillaume augmente son volume de semaine en semaine en vue des Pichous.

Nouvelles en vrac dans le monde de la course à pied
– Vous croyez que vous avez un gros volume d’entrainement ? Parlez-en à Cam Levis 4e au championnat national NCAA et champion du championnat canadien civil de cross-country qui cours 245km semaine pour des épreuves de 10km..

– Avant les courses de la fin de semaine, Elsa avait le 12e temps au 3000m au niveau universitaire Canadien.

– La chaussure minimaliste gagnera en popularité en 2012. Voici une ancienne vidéo qui est d’actualité. Porter attention sur les chaussures des coureurs du Zimbabwe.

– Daniel Riou nous parle des mythes entourant le rythme cardiaque.

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